Mit kell figyelembe venned, amikor le szeretnéd szoktatni a gyermeked a cumiról?
A gyerekek hajlamosak nagyon ragaszkodni a cumijukhoz, a cumi fogdosása és rágcsálása ugyanis megnyugtatja őket. A cumi segít egy gyereknek abban, hogy kezelje a hétköznapokban őt érő stresszt akkor is, amikor a szülő nem tudja azonnal megnyugtatni.
A cuminak azonban komoly hátrányai is vannak. Ha például a gyerek cumival alszik, sokszor felébredhet éjjel, ha álmában elveszíti. A négy-öt éves kor utáni cumihasználat pedig fogászati problémákhoz is vezethet – leggyakrabban ahhoz, hogy a gyermek fogai nem egyenesen fognak nőni. Egyes vizsgálatok ráadásul úgy találták, hogy a cumit használó gyerekek között kicsivel magasabb az aránya a középfül-fertőzéseknek.
Néha a gyermek magától leszokik a cumiról, leggyakrabban azonban a szülők döntenek úgy, hogy elég volt belőle. Mint szülő, te ismered legjobban a gyermeked – te vagy a legmegfelelőbb személy arra, hogy eldöntsd, mikor jár jobban azzal, ha leszokik a cumizásról. Ne hagyd, hogy más családtagok, más gyerekek vagy idegenek próbáljanak befolyásolni.A gyermeked valószínűleg nem fogja könnyen feladni a cumit, úgyhogy, ha úgy érzed, itt az ideje, hogy leszokjon róla, érdemes fokozatosan próbálkozni.
Tippek a cumiról való leszoktatáshoz:
Mielőtt megpróbálod leszoktatni a gyermekedet a cumiról, gondold végig az alábbiakat:
- A cumizás sosem válik felnőttkori szokássá: a gyermek előbb-utóbb magától is leszokik róla.
- Válassz megfelelő időszakot a leszoktatásra – lehetőleg ne egy olyat, amikor a gyermeked életében komoly változás következik be, vagy több stressz éri.
- Ha a gyermek már elég idős ahhoz, hogy megértse, beszélj vele a cumiról való leszokásról.
Ha te és a gyermek is készen álltok, próbáld ki az alábbiakat:
- Próbáld meg elérni, hogy a gyermeked kevesebbet használja a cumit napközben. A legegyszerűbb, ha kijelölsz neki egy helyet, és napközben elrakod, csak este veszed elő, a lefekvés előtti rutin részeként. Ez fel fogja gyorsítani az egész folyamatot.
- Korlátozd a cumihasználatot néhány konkrét helyre, például az autóra és a kiságyra. Így a gyermeknek lehetősége nyílik arra, hogy megszokja, hogy nincs mindig ott a cumi.
- Próbáld meg egyre kevesebbet használni a cumit, mikor a gyermek felébred, és vissza próbálod altatni. Például próbáld meg neki az egyik nap csak minden második alkalommal odaadni, amikor éjjel felsír, majd a következő napon csak minden harmadik alkalommal, és így tovább.
Ha a gyermek már hosszabb időszakokat is kibír a cumi nélkül, jelöl ki egy időpontot, és akkor vedd el végleg. Az alábbiak segíthetnek ebben:
- Jutalmazd meg a gyermeket valamilyen különleges ajándékkal, amikor feladja a cumit.
- Ne vedd elő újra a cumit. Akármilyen jól készíted fel a gyermeket, valószínűleg lesz, amikor tiltakozik és hiányolja a cumit – de ne inogj meg és ne add neki vissza.
- Megkönnyítheti a gyerek dolgát, ha a cumiról lemondást valamilyen mesével vagy szórakozással kötöd egybe. Például felakaszthatjátok együtt egy fára, hogy tündérek elvigyék olyan gyerekeknek, akiknek nincs még cumija, vagy a madáretetőbe is tehetitek a madárfiókák számára. Ezek a mesék abban is segíthetnek, hogy ne vedd elő újra a cumit – mondhatod a gyermeknek, hogy már nincs meg, mert elvitték a tündérek vagy a madarak. Kiváló példa erre a budapesti állatkertben a „cumifa” ahol a bátor kis jelentkezők végleg otthagyják a cumijukat 😊
